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新月
月は古代から私たちの心と体に影響を及ぼすと考えられてきました。諸説ある話ですが、新月や満月は体の不調につながりやすいと言われています!それは… -
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冷え
冷えは血流を悪くすることで必要な酸素や栄養素、ホルモンなどを運びづらくするので細胞や臓器がきちんと働けなくなります( ; ; )ストレスも… -
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ミモザの日
0308ミモザの日に母の友人からお裾分けをいただきました𖡼𖤣𖥧お花の癒し効果は医学的にも証明されていてお花のある部屋で過ごす人は、ない部屋で… -
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免疫力
体温 1℃上がると最大5~6倍もの免疫力が上がり 逆に1℃下がると免疫力が30%下がるそうです! 風邪には御用心を(ㅅ˘︶˘) -
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雨の日の寒さ
今日は、しとしと雨ですね☺︎☂そんな日も続いてしまうと、自律神経が乱れてしまいます!浮腫みやすい方は、体の冷えで血行が悪くなり老廃物が流れに… -
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旅
2月に1泊2日で沖縄弾丸旅をしてきました✈︎目的はキャンドル屋さん巡りとセラピストさんに会いに行くこと♪ 海の中も𓇼 水の中の泡のコポコポ音…